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1.조급함이란 독약 공황완치 최대의 적은 '조급함'입니다 조급한 상태에서라면 절대 완치는 없습니다. 글쓴이는 원래 굉장히 급한 성격이였습니다. 해야할 것을 당장 하지 못하면 안절부절하는 성격이였습니다. 또한, 시간이 해결해 줄 수 있는 걱정거리도 미리부터 안달부달 걱정하며 살았습니다. 물론, 모든 것은 양날의 검입니다. 필자의 이러한 급한성격은 또 다른 필자의 특징인 '완벽주의'와 결합하여, 적어도 회사에서는 겉보기에 굉장 히 신뢰 높게 어려운 일도 뚝딱 해치우는 능력을 발휘했습니다. 그러나, 단기적으로는 그러한 이득을 보기도 했지만. 장기적으로는 여러 손해를 야기한 원천이 되기도 했습니다. 그 손해중 가장 중요한 것은 역시 건강이이였습니다. 모든 환자들은 조급합니다. 현재의 고통스런 이 증상들이 빨리 ..