정보백과사전

위장은 마음의 얼굴이라고 합니다. 마음이 웃으면 위장도 웃고, 마음이 울면 위장도 웁니다. 공황장애와 위장의 상관관계 글쓴이는 첫 공황 1~2주후부터 속이 불편한 증상이 시작되었습니다. 이 후 6개월여 동안 극심한 위장장애에 시달렸으며, 이 후 완치가 마무리 도니 시점에서는 잘 먹고 속 편하게 잘 살아왔지만, 위장장애가 좋아지기 까지는 정말 오랜 시간이 걸렸습니다. 글쓴이는 과거 위장장애로 인하여 86kg이던 체중이 하도 못 먹어서 57kg까지 빠졌으며, 극심한 메스꺼움과 위통(위궤양, 출혈성위염)과 흉통(역류성식도염)이 하루종일 이어졌고, 제대로 못 먹는 만큼 극도의 기력저하와 심한 피로감은 우울증 악화에 힘들 더하였습니다. 전북 익산에 사시는 4대 초반 김씨(여,주부)는 속이 너무 안 좋아 음식을 제..

1.조급함이란 독약 공황완치 최대의 적은 '조급함'입니다 조급한 상태에서라면 절대 완치는 없습니다. 글쓴이는 원래 굉장히 급한 성격이였습니다. 해야할 것을 당장 하지 못하면 안절부절하는 성격이였습니다. 또한, 시간이 해결해 줄 수 있는 걱정거리도 미리부터 안달부달 걱정하며 살았습니다. 물론, 모든 것은 양날의 검입니다. 필자의 이러한 급한성격은 또 다른 필자의 특징인 '완벽주의'와 결합하여, 적어도 회사에서는 겉보기에 굉장 히 신뢰 높게 어려운 일도 뚝딱 해치우는 능력을 발휘했습니다. 그러나, 단기적으로는 그러한 이득을 보기도 했지만. 장기적으로는 여러 손해를 야기한 원천이 되기도 했습니다. 그 손해중 가장 중요한 것은 역시 건강이이였습니다. 모든 환자들은 조급합니다. 현재의 고통스런 이 증상들이 빨리 ..